PASTELITOS DE COL RELLENOS

Lo primero queria daros las gracias porque sois la óspera..... cuando tengo algun problemilla, tanto relacionado con el blog o con alguna receta y os pido ayuda, os faltan segundos para ayudarme. Y eso se agradece un monton, de verdad
Y perdonar si no he pasado a veros pero es que tengo un trancazo, que no puedo con mi alma....El franadol, ya me está haciendo efecto
Y ahora, al lio:
Me ha gustado muchisimo esta idea, de hecho ya tengo algo parecido en mente.
4 hojas de col, 60g de arroz,360g de verdura: cebolla, zanahoria,calabacin,calabaza y champiñones, 180g de carne picada, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta. agua

---ponemos 700ml de agua en el vaso,ponemos el cestillo con el arroz, tapamos y en el recipiente varoma colocamos las hojas de col limpias. Programamos 13 minutos, tªvaroma, vel.1
Quitamos el recipiente varoma y escurrimos las hojas de col.
Ponemos las verduras y trituramos unos segundos.
Añadimos la carne picada, y mezclamos.
Echamos el aceite y 4 minutos, tª 100º, vel.1
Agregamos el arroz, la sal y la pimienta, y mezclamos bien. Rellenamos las hojas de col y hacemos unos paquetitos, y los ponemos en el recipiente varoma, con 600ml de agua en el vaso, y programamos 30 minutos,tª varoma, vel.1

Servidos con una salsita de tomate frito casero, una salsa de pimientos del piquillo....

Y ahora os voy a hablar de las ensaladas de frutas Clink! nacen para facilitar el consumo de frutas en lugares y momentos donde pelar una fruta puede resultar incomodo.

Clink! es una gama de Ensaladas de Fruta cortada y pelada, totalmente lista para consumir. Existe un amplio abanico de combinaciones e infinitas posibilidades.

Como veis, viene cortada y con un practico tenedor.

Abrir, y lista para comer. Fruta fresca, pelada y cortada.